수부지의 기초케어 가이드 수부지가 지켜야할 생활습관

피부는 수분 함량이 부족하면

피부의 탄력이 떨어지고 피부가 건조해집니다.

지방 함량이 많으면 피지가 많이 생겨

피부가 기름지고 여드름이 잘 나타날 수 있습니다.

 

 

 

피부가 적정한 수분을 가지고 있다면

건강한 피부를 유지하는데 도움이 됩니다.

적정한 수분을 잘 유지하기 위해서는

다음과 같은 생활습관이 필요합니다.

 

충분한 수분 섭취

 

충분한 수분 섭취

 

하루에 1.5~2리터의 물을

충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

특히 건조한 계절이나 건조한 환경에서는

더 많은 물을 섭취해야 합니다.

 

 

 

건강한 식습관

 

건강한 식습관

 

식이 섬유, 비타민, 미네랄 등을

풍부하게 함유한 채소와 과일, 고기, 생선 등을

섭취하여 건강한 식습관을

유지하는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다.

 

 

 

적절한 보습

 

 

피부 수분은 외부 환경으로부터

손상을 입기 쉽습니다.

수분을 잡아주는 다양한 보습제를

사용하여 수분을 보충해 주어야합니다.

특히 건조한 날이나 에어컨, 난방이

작동되고 있다면 미스트나

다양한 보습제를 자주 사용해야 합니다.

 

 

 

 

청결한 습관

 

 

매일 외출 후에는 클렌징으로

피부에 쌓인 먼지나 오염물질을

제거하여 피부 자체의 보호 기능을

지키는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

수부지가 사용해야할 기초케어 제품은?

수분 보충에 중점을 둔 기초케어

 

수분 보충에 중점을 둔 기초케어

 

 

 

가벼운 수분 크림

 

지성 피부용 수분 크림은

가벼운 질감으로 만들어져 있어

피부에 부담이 되지 않고,

수분을 적절하게 공급해줍니다.

 

수분 세럼

 

수분 부족한 지성 피부에는

수분 세럼을 사용하는 것이 좋습니다.

다른 제품과 적당한 양을 혼합하여

사용할 수도 있어

피부에 촉촉한 느낌을

더해줄 수도 있습니다.

 

알로에 베이스 크림

 

알로에는 피부를 진정시키는

효과가 있어 지성 피부에도

사용하기 좋습니다.

알로에 베이스의 수분 크림은

산뜻한 사용감과 수분 공급 효과를

동시에 제공합니다.

 

 

 

 

 

블랙 티 추출물이 들어간 제품

 

블랙 티 추출물은 피부를 탄력 있게

만들어주는 효과가 있습니다.

수분 부족한 지성 피부에는

블랙 티 추출물이 들어간

제품을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

수분마스크

 

수분 부족한 지성 피부에는

수분마스크를 사용하는 것이 좋습니다.

수분마스크는 피부에

직접 적용하여

수분을 공급하므로,

피부를 빠르게 보습시킬 수 있습니다.