여름철 강한 자외선과 높은 온도로 인해
우리 몸속 수분이 증발하면서 건조해지고
이로 인해 피부트러블이 발생하게 됩니다.
특히나 피지 분비량이 많은 지성피부라면
더욱더 신경 써야겠죠?
이번 포스팅에서는 여름철 피부관리
꿀팁들을 알려드릴게요~!
지성피부라서 기름종이를
자주 사용하는데 괜찮을까요?
기름종이는 말 그대로 유분을 제거하기
위해 사용하는 화장품입니다.
하지만 너무 자주 사용하면
오히려 피부 유수분 밸런스가 깨져
여드름 등 각종 피부질환을
유발할 수 있으니 주의해야 합니다.
또한 기름종이를 선택할 때 알코올 성분이
들어있는 제품은 피하는 것이 좋습니다.
알코올 성분이 들어간 기름종이는
순간적으로 유분을 흡수하지만
시간이 지나면
다시 원래 상태로 돌아오기 때문이죠.
따라서 기름종이를 고를 때는 천연 펄프 소재인지,
오일 컨트롤 필름(oil control film) 인지 여부를 따져보고 구입하세요.
여름이라 그런지 얼굴에
개기름이 많이 끼는데 어떻게 해야 할까요?
개기름이란 번들거리는 기름기를 말하는데요,
이는 모공 밖으로 배출되어야 하는 피지가 제대로
나오지 못하고 모공 안에 쌓이면서 생기게 됩니다.
이를 방치하면 블랙헤드 및 여드름 같은
피부 질환이 생길 수 있으므로
꼼꼼한 세안 습관이 매우 중요합니다.
먼저 미지근한 물로 가볍게 세안 후
클렌징 폼 또는 비누 거품을 충분히 내어
마사지하듯 부드럽게 문질러 주세요
이때 손가락 끝 부분을 이용해 콧방울 주변처럼
노폐물이 쌓이기 쉬운 곳을 꼼꼼하게
닦아주는 것이 포인트랍니다.
마지막으로 미온수로 여러 번 헹궈
잔여물이 남지 않도록 해줍니다.
세안 후 로션 바르는 게
귀찮아서 생략했는데 괜찮나요?
로션은 기초화장 단계 중 하나로
반드시 발라야 하는 필수 아이템이에요.
귀찮더라도 빼먹지 말고
꼼꼼히 발라줘야 하는데요.
만약 여름이라도 보습제를 바르지 않으면
피부가 쉽게 건조해져
잔주름이 생기기 쉽습니다.
게다가 땀과 피지분비가 활발해지는
여름에는 각질층이 두꺼워져 피부결이
거칠어지고 칙칙해지기 쉬워요.
그러므로 하루 2회 이상 꾸준히
발라서 피부 유·수분 밸런스를
맞춰 주는 것이 좋아요.
덥다고 에어컨 바람 쐬고
선풍기 앞에만 있지 말고
조금만 부지런해져서
건강한 피부 유지하자고요!
그럼 여기까지 여름철 피부 트러블 예방을 위한
스킨케어 비법이었습니다!
'Daily : 일상' 카테고리의 다른 글
| 건강한 다이어트 식단, 어떤 음식을 먹어야할까? (0) | 2023.07.03 |
|---|---|
| 건강한 단백질 섭취, 동물성 vs 식물성 (0) | 2023.06.30 |
| 스트레스 해소의 비밀! 5가지 효과적인 방법 (0) | 2023.06.28 |
| 역류성 식도염에 도움이 되는 음식 / 생활습관 / 양배추 즙 (1) | 2023.03.09 |
| 체중조절에 도움이 되는 아보카도 효능 하루 권장량 보관방법 (0) | 2023.02.27 |
