장염 초기 증상 / 장염에 좋음 음식 / 장염에 먹으면 안되는 것

1년에 한 번씩은 걸리는 장염...

장염에 걸렸다.

너무 아팠다.

 

장염에 걸리면

 

수요일 저녁 위가 너무 아프더니

구토가 시작되었다.

 

도저히 안될꺼 같아서

12시에 응급실로 향했다.

 

 

응급실에서는 진찰을 

말로만하고 배를 눌러보지도 않고

수액이랑 진통제를 놓아주길래

그거 맞고 집으로 돌아왔다.

 

장염에 관한 약을

안먹어서 그런지

둘때날이 되어도 여전히

메슥겁고 위가 아팠고

설사도 했다.

 

 

 

그래서 병원을 갔더니

그제서야 장염이라는

진단을 받았다.

 

 

장염일때 나타나는 증상

1. 위가 아프다.

2. 위부터 배꼽 사이를

눌리면 아프다.

 

 

나는 세균성장염..

정말 아무것도

못 먹겠어서

첫째날 둘째날 점심까지

아무 것도 안먹었다.

 

 

그래서 그런지

둘째날 저녁은

죽을 먹어봤는데

속은 괜찮았지만

머리가 띵하게 아팠고

계속 잠이 왔다.

 

셋째날 되는 날부터는

죽을 계속 먹기 시작했고

잠이 와서 하루종일 잠을 잔 것 같다.

 

 

 

셋째날부터

먹기 시작했지만

안먹어서 그런지

당충전이 필요했다.

 

그래서 먹은 음식은

꿀물, 바나나, 죽이다.

 

장염에 걸렸을 때는

그냥 아무것도

안먹어야 한다.

 

 

 

좀 괜찮아지면

죽을 먹어야하고

더 괜찮다면

단백질 위주의 음식을

먹는 것을 추천!!

난 바나나가 부드러워서

너무 좋았다.

 

 

장염에 좋은 음식

 

토를 하기때문에

무언가를 먹을 수

있을 때는

수분충전을 위해

이온음료나 보리차를 먹으면

좋을 것 같다.

 

 

장염에 좋은 음식

 

넷째날

장염증상이 어디갔냐는듯

사라지고 잠도 오지 않았다.

혹시 몰라 점심까지는

죽은 2그릇이나 먹었다.

 

 

장염에는 무조건 안먹어야하고

먹지 말아야할 것들을 굳이 나열하지만

기름진 것, 탄산, 단것, 짠것, 이온음료

모두 안된다.

 

좀 괜찮아지면

바나나, 두부, 이온음료, 매실 등으로

부드러운 음식으로 시작하면

좋을 것 같다.